2019年9月15日 星期日

半夜常起床上廁所,易得代謝症候群?


【柿子文化心靈養生報】提供健康、飲食、旅遊等各種人生體驗,讓你不只照顧自己的身體,也疼愛自己的心! 這一刻,科技發展又有什麼新發現?和【FIND科技報】一起在無遠弗界的資訊汪洋中遊走,盡情挖掘新知識!
★ 無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  u值媒  udn部落格  
2019/09/16 第524期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
台電淨灘支持「樂動校園計畫」,讓海洋垃圾變公益捐助金!
半夜常起床上廁所,易得代謝症候群?
頻尿、夜尿不只是小困擾,攝護腺肥大快就醫
加入《大家健康》雜誌Line@ 掌握第一手健康資訊!

台電淨灘支持「樂動校園計畫」,讓海洋垃圾變公益捐助金!

文/大家健康雜誌編輯部

愛惜海洋,從淨灘開始!台灣四面環海,擁有豐富的海洋生態和美麗的沙灘海景,每年夏天全台各大知名海域更會舉辦海洋音樂祭,吸引許多民眾參與。然而,熱鬧的背後,卻也留下許多的垃圾,為了避免陷入「海洋垃圾比魚還多」的窘境,台電每年都會舉辦淨灘活動,2013年開始,更將淨灘所得全數捐給董氏基金會,支持樂動校園推廣計畫,將清除的垃圾重量換算為捐助金,協助推廣校園憂鬱防治。...繼續閱讀全文

※加入大家健康Line,每週看健康好文!搜尋Line@ID:@sji2669j

【更多精采內容,請見《大家健康》雜誌108年9、10月號實體版

半夜常起床上廁所,易得代謝症候群?

文/葉語容

圖片來源/PEXELS

預防代謝症候群,除了控制體重、做好飲食管理外,睡眠品質好不好,也會影響罹患代謝症候群的機率!研究顯示,睡眠不足6小時,且半夜起床如廁2次以上的人,罹患代謝症候群的比例是「睡6小時以上,且如廁1或0次」者的4.3倍!究竟該如何避免半夜起床上廁所,一覺到天明呢?【半夜頻尿和代謝症候群有關嗎?】...繼續閱讀全文

延伸閱讀:女性尿失禁,一定要手術才能根治嗎

※加入大家健康Line,每週看健康好文!搜尋Line@ID:@sji2669j

【更多精彩內容,請看大家健康雜誌108年9、10月號實體版

頻尿、夜尿不只是小困擾,攝護腺肥大快就醫

 文/大家健康雜誌編輯部

隨著高齡化社會到來,攝護腺肥大儼然成為男性「長壽的煩惱」。別以為攝護腺肥大只會造成頻尿、夜尿等生活中的小困擾,若延誤治療,到後期恐引起尿毒症而要洗腎!男性朋友們千萬別再忽視解尿困擾,盡速就醫才能讓你自在度過晚年!

有些男性小時候可能有過這樣的經驗:幾個朋友站在一起,打賭誰能朝某個目標尿得最準,或是比賽誰尿得最遠;但年過50歲以後,回想這些年輕時的畫面,卻只能搖頭望洋興嘆?有些男性解尿不再順暢,常要花一番力氣,甚至解尿後易滴滴答答,感覺解不乾淨而易頻尿、夜尿次數增多,這正是攝護腺肥大引發的小便困難症狀。

醫學上發現,男性50歲左右會開始出現攝護腺肥大的情況,發生比例隨年齡增加而逐漸增多,根據國民健康署統計,50至60歲男性,約有五成患有攝護腺肥大;80歲以上男性,更是高達八成有攝護腺肥大的困擾。

究竟攝護腺肥大的症狀有多麼常見?臺大醫院泌尿部主治醫師暨臺大醫學院泌尿科副教授張宏江表示,在他每個月700多例的病人中,因攝護腺肥大症狀就診的病人約有400多例。而臺大醫院泌尿部主治醫師葉亭均也指出,臺大泌尿部每年新診斷出的攝護腺肥大患者超過2000人,每年更有超過200台的攝護腺肥大手術。由於攝護腺肥大的症狀跟患者年紀呈正相關,年紀越大的民眾、越需要留意。

攝護腺肥大不治療
恐面臨洗腎危機!

攝護腺肥大可透過藥物、手術治療,獲得顯著改善;延誤就醫時,除了增添排尿痛苦,也可能造成身體不可逆的傷害。葉亭均醫師舉例說明,曾有一位60多歲的先生,排尿困難、尿流細小的症狀超過三年,卻自行購買電視廣告的成藥服用,一直拖到食慾不振、腳腫、連走路都喘不過氣,才在家人強迫下就醫。

醫師檢查後發現他已經嚴重到雙側腎水腫導致「急性腎衰竭」,所以醫師緊急置入兩邊腎管引流、緊急洗腎三次,等到患者體內電解質趨於正常,再進行治療攝護腺肥大的手術。

所幸術後觀察,恢復良好,腎水腫解除,腎功能慢慢恢復,雖然腎功能無法恢復到跟正常人一樣好,但至少免於永久性的腎衰竭,日後只要小心保養,腎功能未再惡化,就不需要每周洗腎。手術刮除肥大的攝護腺後,排尿情況也大幅改善,解尿不再困擾患者生活。

不過,另一名80歲左右的患者就沒有這麼幸運了。這位患者除了攝護腺問題,長期服用心臟病、高血壓、糖尿病藥物,患者一天以上沒有排尿,被家人帶往醫院緊急治療。經過緊急插腎管引流、洗腎,患者體內電解質恢復正常後,手術刮除肥大的攝護腺。但因患者身體機能較差,手術時間不能太長,僅能盡量刮除肥大組織,處理膀胱出口阻塞的問題,術後恢復較差,腎功能已無法回復,需要長期洗腎。

葉亭均醫師提醒,慢性病患者需要留意自己每天的尿量,如果大幅減少,就需要緊急就醫,像這名患者就醫前一天的尿量可能只有平常的一半,民眾必須提高警覺,才能避免憾事發生。

立即購買:
大家健康雜誌書城博客來網路書店

※更多精彩內文請見《男人的長壽病:攝護腺肥大預防與治療》一書,大家健康雜誌出版

加入《大家健康》雜誌Line@ 掌握第一手健康資訊!

◎大家健康雜誌有官方Line@囉,歡迎加入我們的ID帳號,

讓我們不定時提供您最新健康訊息。Line@ID:@sji2669j

◎大家健康雜誌有官方youtube頻道喔!

每周上傳最新拍攝的健康小短片,讓您輕鬆看影片抓取健康常識!

快來訂閱【大家健康雜誌YOUTUBE官方頻道】

◎大家健康雜誌有網路書店囉!

大家健康雜誌出版的雜誌及書籍,都在自有的網路書店,

快來選購喔【點我進網路書店】

另外加入大家健康雜誌粉絲團,不定時舉辦網站優惠活動,等你來參加!

最簡單易懂的醫療保健常識、最貼近生活的聰明妙招,

有親子教養上的問題、夫妻之間有些小摩擦?

這些問題,都在【大家健康雜誌粉絲團與您分享專家看法喔!

 
從骨幹架構到終端應用 5G商機在哪裡?
隨著愈來愈多國家開始5G的商用化,外界也開始關注,究竟哪些台灣的產業才能從5G中受益。但有趣的是,在5G的軍備競賽中,目前最早浮出水面的並非半導體業者,反而是資訊產品代工業者,例如廣達。

宜蘭幸福轉運站 圖書友善巴士登場囉!
宜蘭幸福轉運站的友善圖書巴士,兼具「友善閱讀」及「親子共讀」,挑選超過500多冊親子共讀及宜蘭文學、在地旅遊、藝術設計與生命教育類別書籍,以呼應宜蘭濃厚的文化氣息與幸福轉運站特質。
 
大家健康雜誌 電話:(02)2776-6133#252 傳真:(02)2751-3606
官方網站:https://healthforall.com.tw/
Fb粉絲團:https://www.facebook.com/healthforall1985/
版權所有•本報圖文未經同意不得轉載
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們

沒有留言:

張貼留言