孩子感冒的10個迷思

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2016/11/22 第318期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 | 信誼奇蜜親子網 | 奇蜜粉絲團 |   ★ 特選主題：孩子感冒的10個迷思 ★ 教養Q&A：寶寶該穿多少才恰當？ ★ 小太陽親子書房：學習被愛與愛人 ★ 好康報報：信誼親子館12張套票(限時搶購) 進入深秋季節，儘管今年好像不是很冷，但天氣變化大，忽冷忽熱，感冒生病的人也變多了，但是一般家長對於感冒有很多錯誤的觀念，本期就一起來看看有那些迷思。 小編也提醒家長，適應溫差變化，可以給孩子洋蔥式穿法，隨時都可以調整穿衣喔！ 孩子感冒的10個迷思 文/周怡宏醫師 許多爸媽把治好孩子感冒視為醫師的責任，忽略了爸媽擁有正確的照顧觀念與做法才是守護孩子健康的關鍵。兒科權威周怡宏醫師教爸媽打破常見的迷思，如：感冒吃藥一定要吃到好為止、孩子發高燒就要馬上去看醫生……等，讓你成為孩子感冒時最佳的照顧者。 爸媽照顧孩子的過程中，孩子難免會生病。此時，大部分爸媽會立即帶孩子去看醫生，卻較少思考自己能提供孩子什麼幫助。其實，醫師的角色在於協助爸媽確認病因，並排除較嚴重的疾病，而爸媽為孩子提供的居家照顧支持性做法，才是感冒時最主要的治療方式。以下列出嬰幼兒感冒時照顧者常有的10個迷思，希望有助於矯正許多口耳相傳的做法與觀念的不正確之處。 關於感冒常見的迷思 迷思1. 天氣變冷或受到風寒，易罹患感冒。 事實：不管是否感到寒冷，只要病毒粒子進入鼻腔，就會造成感染。不過，有研究指出，當身體處在濕冷的狀態下，鼻腔黏膜的血流會減少，而使得進入鼻腔的免疫細胞減少，此時便會影響正常免疫力的運作，如已有病毒進入鼻腔，就比較容易引起感冒。 迷思2. 感冒要立即看醫生，以免延誤病情。 事實：若孩子有多次感冒經驗，爸媽也已了解常見症狀的處理方式，包括：補充水分、幫孩子洗溫水澡，以及調整飲食等，就可先進行居家照護；若症狀兩天內仍未減緩，再請醫師診察。 迷思3. 感冒吃藥一定要吃到好為止。 事實：感冒的治療原為症狀治療，如果症狀輕微、對日常生活沒有造成影響，便不需要持續吃藥，個人應自行評估症狀的變化，再決定是否停藥，不必等到症狀完全消失才停藥。 迷思4. 感冒喉嚨痛時，不能吃冰涼食物。 事實：喉嚨發炎表示黏膜像皮膚般已有發紅、腫脹或破皮等狀況，此時不宜攝取熱燙食物，以免傷到喉嚨。迄今並無醫學報告指出冰涼食物對喉嚨發炎有害，有時，食用適量的冰涼食物反而會讓孩子的喉嚨較為舒服，也能紓緩發炎反應。 迷思5. 感冒時吃大量維生素C，可以幫助痊癒。 事實：已有多篇大型研究報告指出，攝取維生素C不但無法預防感冒，對於緩解感冒症狀也沒有幫助。 迷思6. 感冒時應多喝水，幫助病毒的排出。 事實：感冒時多喝水，有讓身體吸熱能力增加、補充因發燒而散失的水分、稀釋痰液，以及讓喉嚨與鼻腔保持濕潤等好處，然而喝水對於將病毒從體內排出並沒有幫助。 關於發燒常見的迷思 ……詳全文 本文摘錄自《提升寶寶的自癒力》一書中〈孩子感冒的28個迷思〉。 給新手爸媽 好用的育兒資訊 只要輸入寶寶生日，信誼奇蜜親子網將依寶寶的成長週數，每週主動提供為寶寶量身設計的發展提醒及育兒技巧。幫助新手媽媽掌握寶寶發展特徵與能力培養的重要時機…輸入寶寶生日 信誼相關訊息不漏接，育兒生活有後援 奇蜜親子網粉絲團讓你及時掌握免費的親子活動、小太陽親子館、小太陽親子教室與父母成長課程等訊息，掌握最新活動，豐富親子互動！…按讚加入 Q：寶寶該穿多少才恰當？ 很多新手父母擔心寶寶受寒，因此不論天氣熱還冷，總是將他包得緊緊的。但你知道嗎？寶寶可是比大人還怕熱的呢！這是因為初生嬰兒接受冷熱刺激的下視丘發展還未成熟，所以無法維持體溫穩定；再加上寶寶的各種機能反應不靈敏(例如：不會自己穿脫衣服、口渴不會自己喝水)。所以，天冷時…詳見全文 Q：寶寶鼻腔為何有痰音？ 由於小寶寶的呼吸道黏膜對外界空氣溫度和濕度的變化比較敏感，當天氣變化大時，可能因溫差、髒空氣或環境中過敏原的刺激而產生較多的分泌物，當然感冒致使鼻腔發炎也是重要原因之一，因此容易產生鼻涕倒流、痰聲變多或鼻塞等現象…詳見全文 小編的話： 學習被愛與愛人 0~3歲的孩子，需要從父母的愛與接納中獲得安全感，也是學習被愛與愛人的基礎。父母可以藉由與孩子共讀增進情感表達、同理心以及人際互動的技巧，幫助孩子從親子關係慢慢拓展到手足與同儕互動。 貓頭鷹蝙蝠 還看不懂字的幼兒，其實各個都是讀圖高手，尤其是貼近孩子生活、情節簡單又有趣的圖畫書，最能打動他們，《貓頭鷹 蝙蝠》就是這樣的一本書！貓頭鷹媽媽和三隻小貓頭鷹在樹枝上熟睡。忽然間，飛來了蝙蝠媽媽和三隻小蝙蝠，倒掛在樹枝下方，兩家人彼此面面相覷。兩家人的媽媽趕緊抱著孩子…more 抱抱 這本書文字只有簡簡單單不斷重複的「抱抱」，卻活生生地傳達出濃濃的親子情。一隻叫寶寶的小猩猩尋遍森林，要媽媽抱抱。結果走著走著，一路上有象媽媽給小象抱抱、獅媽媽給小獅抱抱，長頸鹿媽媽也給小長頸鹿抱抱……小寶寶愈看愈著急，忍不住大哭了起來。就在這個時候，猩猩媽媽出現了…more 【Let's Play親子好好玩∼給孩子最適合的遊戲建議】 遊戲在嬰幼兒生活中佔了非常重要的角色，它是孩子學習的泉源，遊戲幾乎就是生活的全部。透過遊戲，孩子在為未來的生活做準備，學習將來人生中必須具備的重要技能。不要小看遊戲的價值，爸媽們不但要讓寶寶盡情玩耍，而且還要抽空陪他一起玩。信誼奇蜜親子網遊戲主題網站全新上線，歡迎爸媽來找遊戲、玩遊戲…立即前往 【信誼親子館12張套票(限時搶購)】 歡慶好好生活廣場網站開張~即日起前30名在網站購買再加贈遊戲?2張(45天內有效，價值500元)。只要2300元就可享有3500元的價值，朋友揪團、自己使用都划算！優惠期限至106年3月31日;票券永久可使用,逾期只要補回差額(一張補58元)至原票價(250元)皆可入館使用。歡迎一起到信誼小太陽親子館探險…活動詳情 •打造有價內容 讓社群行銷更給力 網路上的口碑和內容息息相關，想成功經營，就必須創造出「有價的內容」，實用的發文才能彙集粉絲人氣，吸引消費者目光。所以品牌或店家要如何說出一個好故事，引起消費者的互動及口碑？ •音樂家容易有精神病？ 研究顯示音樂家比常人更容易有精神疾病。 一項英國研究顯示，約有百分之六十五的音樂人都受憂鬱症所困擾，而百分之七十一的音樂人有焦慮和恐慌的情況。比較起來，音樂人罹患精神疾病的機率比一般人高出三倍！

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