文/Natalie .H. 愛哭鬧的孩子常令父母感到困擾,但過於壓抑情緒,不懂得抒發、表達甚至抗議的孩子,也會有行為偏差的疑慮,如何協助孩子以正向的方式處理情緒呢?首先,要,要先了解每個孩子的智力、語言及人際互動發展的狀況不一樣,這些都會影響孩子對於情緒的概念及表達情緒的方式,另外,情緒表達也與孩子的本質有關,固執的孩子,遇到挫折時的韌性很足夠,但也缺少臨機應變的彈性。敏感的孩子,對於情緒的表達較為強烈,而反應強度低的孩子,可能會對自己感受的情緒反應較慢,例如:在學校被同學欺負,不會當場發作,回家以後積壓到某個情緒臨界點,才一次爆發。 因此,在日常生活中引導孩子利用不同角度看事情,培養孩子的彈性是很重要的,本期推薦兩本教導孩子如何面對情緒、表達情緒的故事繪本《艾瑪與怪獸》及《超人也會哭》。 《艾瑪與怪獸》(Elmer and the Monster) 叢林裡出現了大騷動!好像有隻怪獸一直不停的發出奇怪的聲音,並在叢林裡亂竄,所有的動物都又緊張又害怕,只有勇敢的艾瑪決定起身去一探究竟,而事情的真相令人驚奇無比!本書讓孩子學會面對恐懼,撫慰人心的艾瑪教孩子勇敢去探索,他們會發現,其實事情往往沒有那麼可怕! 色彩繽紛的「大象艾瑪」,是同伴的開心果,也是我們孩子最喜愛的與眾不同的「彩色大象」。透過「當代寓言大師」-David McKee的筆觸,在「大象艾瑪」身上,孩子學到「做自己最快樂」。Elmer系列作品色彩溫和而鮮明,很容易吸引孩子的目光;內容則輕鬆幽默,又蘊含深意,無論是大人或小孩都會有不同的領悟。 《超人也會哭》(精裝繪本)(Tough Guys Have Feelings Too) 相對於女孩,男孩在成長過程中總是逐漸學會壓抑自己的情緒,卻忘了「超人也會哭」。 這是一本獻給小男孩和大男孩的情緒療癒繪本,不同於眾多的情緒管理書籍,這本書教孩子要釋放自己的感覺,難過的情緒並不可恥,超人也會哭,承認自己真的很難過,誠實的面對自己才是對自己最好的方式。難過的時候,看看這本書,抱抱自己,給自己一個安慰吧! >>more |
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