2018年3月18日 星期日

喝水果茶比較健康?其實妳的牙齒很受傷


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2018/03/19 第4930期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
睡不著?聽煎培根的聲音可幫助入眠
記者魏忻忻╱即時報導聯合報
曾經有研究顯示,大自然的聲音例如雨聲、雷聲,可以舒緩情緒幫助入睡。專家說,肉類烹飪的聲音可能也有類似效果。 圖/本報資料照片
培根煎得吱吱作響音,在印象中是喚醒晨起吃早餐的聲音與畫面,居然有助眠的效果?明天出刊的元氣周報報導,英國每日郵報指出,日前有一段煎培根的視頻在網路瘋傳,聲稱可以幫助睡眠。曾經有研究顯示,大自然的聲音例如雨聲、雷聲,可以舒緩情緒幫助入睡。專家說,肉類烹飪的聲音可能也有類似效果。 這種持續吱吱作響的油炸聲,會引起一些人的減壓放鬆感,這被稱為「自主感覺經絡反應」( a …more
 
味精吃還不吃好?專家揭開味精秘辛
台北17日電中央社
味精
餐飲界中的千古謎題-「味精」,它能將料理畫龍點睛,並讓主婦們輕鬆端出美味料理,但也存在很多爭議。到底味精吃還不吃好?專家認為,味精被認定是安全的,可運用鮮味減少鹽攝取。 許多外食者會以「嘴唇周邊與舌頭感覺到刺痛、用餐後口乾舌燥」判別店家湯頭與調味醬中是否加入味精,外食選擇時甚至會要求不加味精。 「味精」到底是貨真價實的罪人或是含冤 …more
 
健康焦點
電子發票不能回收 隨便燒可能產生有毒物質
記者彭宣雅╱即時報導聯合報
電子發票。 聯合報系資料照片/記者陳易辰攝影
電子發票熱感應紙大行其道,環保署表示,熱感應紙無法回收,因為不知道感熱紙上實際的成分,若有重金屬,燃燒就可能會產生重金屬、有機揮發物等有害化學物質,若燃燒不完全,還可能會產生世紀之毒戴奧辛;政府無法限制商家的商業活動,但可以宣導民眾不要印出來,減少使用。 當初原本是為了環保改用電子發票,沒想到電子發票成了商家宣傳廣告的園地,除了發票內容外,更多的是泡麵飲料等促 …more
 
保健優概念
喝水果茶比較健康?其實妳的牙齒很受傷
輯譯/王郁婷聯合報
近年來水果茶頗受歡迎,除了氣味新清、少咖啡因,似乎也讓人覺得它是「較健康」的飲品選擇。
近年來水果茶頗受歡迎,除了氣味新清、少咖啡因,似乎也讓人覺得它是「較健康」的飲品選擇。 但牙醫師警告,水果茶中的酸會侵蝕牙齒,損壞琺瑯質,即使是只加了一片檸檬的熱水。 倫敦國王學院的牙科研究所發現,一天喝兩次酸性飲料,例如水果茶,牙齒受中度或重度侵蝕的機率,多出11倍。科學家說,泡在熱水裡的天然果酸會更迅速侵蝕牙齒。「熱飲的問題在 …more
 
遭諷「離婚又帶拖油瓶」單親媽發憤9個月減重36公斤
綜合報導元氣網
一名輕熟女歷經離婚、獨自照顧幼女的低潮,曾經以為人生沒希望,在看到相片中肥胖的自己後發憤圖強減肥,9個月瘦了36公斤,變成一個辣媽。 微博「她刊」分享一名31歲單親媽曼曼的減肥案例,她身高176公分,體重高達103公斤,2015年離了婚,帶著一個2歲的稚女,「離過婚的女人、帶著一個拖油瓶,這些都曾是世俗給我的評價」,她曾經以為自己的人生毀了。 …more
 
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