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2019年1月17日 星期四
資深藝人廖峻驚傳中風 醫師說出現這些徵兆快就醫
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2019/01/18 第5136期
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醫藥新知
兒虐頻傳 醫師建議社區裡這些人應提高警覺
健康焦點
資深藝人廖峻驚傳中風 醫師說出現這些徵兆快就醫
1天狂拉肚子近10次 她這麼做揮別「廁所人生」
保健優概念
深蹲蹲錯超傷膝 健身專家教你這樣增進男性荷爾蒙
烤代炸、少油鹽 年菜熱量減很大
兒虐頻傳 醫師建議社區裡這些人應提高警覺
記者簡浩正╱即時報導聯合報
兒虐事件頻傳,學者建議,衛福部應規劃把醫療前端納入社會安全網,如診所、藥局或地方醫院察覺有異時即可通報。醫師對此表示贊同,建議可以國外在各社區設置專業人員作為預防;社工等相關人員長期不足也是隱憂,另建議應加強民間的鄰里通報,以多面向方式來避免憾事再生。 台大醫院兒少保護醫療中心主任、小兒部兒童胸腔與加護醫學科主任呂立表示,醫學中心的兒虐通報制度早已建立,台大醫 …
資深藝人廖峻驚傳中風 醫師說出現這些徵兆快就醫
記者陳婕翎╱即時報導聯合報
66歲資深藝人廖峻驚傳中風,他本人也在臉書上回應「謝謝大家關心,我很好喔」還送上手指愛心。 圖/本報資料照片
66歲資深藝人廖峻驚傳中風,他本人也在臉書上回應「謝謝大家關心,我很好喔」還送上手指愛心。 醫師指出,全國每年新增五萬多名腦中風患者,僅4%及時就醫,半數以上中風病人於發病後5.5小時才送醫,失能風險極高。醫師提醒,如果突然四肢無力、暈眩、手麻,講話不清楚,就應該立即就醫。 天氣轉涼、早晚溫差大,台灣神經學學會理事長、北榮神經醫學中心主任王署君表示,台灣已是高齡社會, …
1天狂拉肚子近10次 她這麼做揮別「廁所人生」
記者趙容萱╱即時報導聯合報
高姓婚紗女業務主管(右)經接受生物製劑治療,搭配調整飲食與心態,終於揮別「廁所」人生。記者趙容萱/攝影
39歲高姓婚紗女業務主管,10年前因業務繁忙、壓力大,常忙到午晚餐2個便當一起吃,又愛吃燒烤、炸雞,出現血便,以為是痔瘡,確診是潰瘍性大腸炎,面臨1天8、9次腸子絞痛、拉肚子,連喝水也跑廁所,出門就要急著找廁所,直到前年經醫師評估,接受生物製劑治療,搭配調整飲食與心態,終於揮別「廁所」人生。 台中榮總大腸直腸科醫師陳周誠說,很多人誤以為血 …
深蹲蹲錯超傷膝 健身專家教你這樣增進男性荷爾蒙
林宏軒/採訪報導每日健康
深蹲除了屁股有型之外,健身男神祖雄表示,男生最重要就是股四頭肌,可以支撐我們整個骨架,而下半身特別重要,是因為大肌群都在下面。下半身練好,不只體態會變好看,甚至代謝率都會改善。還有一個最大的好處,練大腿會刺激男性荷爾蒙分泌,讓肌肉發育越來越強大。所以練大腿的話,其他部分的肌肉都更容易生長,不管是男女,對健康來說都是好的。
那正確 …
烤代炸、少油鹽 年菜熱量減很大
記者羅真/台北報導聯合報
台北榮總營養部建議,年菜烹調方式稍作改變,風味不減卻更健康。
春節是華人社會最重要的節慶,應景年菜不可少,但多數年菜油脂含量、鹽分偏高,膳食纖維不足,台北榮總營養部建議,烹調方式稍作改變,例如佛跳牆中的炸排骨、炸芋頭改成烤排骨、烤芋頭,風味不減卻更營養健康。 台北榮總營養師謝伊晴指出,佛跳牆象徵福壽全,除了部分食材以「烤」代「炸」,也可將炸豬皮、加工魚蛋改成竹笙、木耳與菇類,如此熱量將下降29 …
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平衡工作與生活不是夢!
現代的高階經理人或許會告訴你,所謂「平衡工作與生活」,最糟的狀況是完全無法達到的神話。然而,高階主管若能謹慎選擇該掌握與放棄的機會,而非急就章式的回應,確實能同時參與工作、家庭與社群。
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一次看懂職場英文慣用語
本來沒有預期,卻收到你的禮物,老美會用 You shouldn't have! 表達謝謝。就像中文裡的「太客氣了」之類的話。到國外出差的人都會發現,當地人講的英文我們平常書本學的不太一樣。
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