孤獨死真的很悲慘嗎？一位65歲日本奶奶之死，教我學會「最理想的善終方式」

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2020/11/10 第5566期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 台灣人器捐，竟是亞洲最高！腦死捐贈、心死捐贈、大體捐贈...差在哪？關於「器官捐贈」你該知道的實用指南 B群可以晚上吃嗎？ 藥師：吃對劑量助好眠，但吃錯B群種類恐造成反效果！ 健康焦點 選對時間運動防癌效果更好！《國際癌症期刊》：降低2癌風險 孤獨死真的很悲慘嗎？一位65歲日本奶奶之死，教我學會「最理想的善終方式」 保健優概念 吃當季／柿子維生素Ｃ、A含量豐富比柑橘高！ 但不宜空腹吃，這些禁忌要注意   台灣人器捐，竟是亞洲最高！腦死捐贈、心死捐贈、大體捐贈...差在哪？關於「器官捐贈」你該知道的實用指南 良醫健康網良醫健康網 編按：如果走到人生終點，你有沒有想過，在離開人世後，能夠以不一樣的形式幫助其他的生命呢？你有想過「器官捐贈」嗎？台灣器捐人數2019年創下捐贈新高紀錄375人，由本人或家屬「主動」提出器捐的比率從過去64%，提升至71%，捐贈者生前有填具捐贈意願的比率從9%提升到24%，累計器官捐贈者5000多人，捐出的器官嘉惠成千上萬個家庭，讓台灣器捐率在亞洲名列前茅。關於器捐，你該知道的實用 … B群可以晚上吃嗎？ 藥師：吃對劑量助好眠，但吃錯B群種類恐造成反效果！ 健談元氣網 很多人吃B群是為了「提振精神、消除疲勞」，所以不但會選在早上吃B群，還會特別留意避免在晚上吃，就是怕吃了B群反而睡不著。微笑藥師藥局廖偉呈藥師表示，維生素B群除了能提振精神外，補充適量B群還能幫助睡眠！廖藥師叮嚀，由於B群中各類維生素B皆有不同作用，若有特殊的補給需求可主動諮詢藥師建議！ 補充B群能幫助提振精神，因此不少上班族開工前都會先吞一粒，還有人說B群不適合晚 … 選對時間運動防癌效果更好！《國際癌症期刊》：降低2癌風險 文／王芊淩Heho 運動概念近年來逐漸提供，更是現代人對身體健康的普遍共識，如今研究更進一步發現，什麼樣的時間點的運動，對健康也有差異，因為身體內的生理節律變化，其實在早上運動更可以有效預防癌症。 運動「時間」也對降低癌症發生率有差異？！ 運動對身體帶來的益處不勝枚舉，如何讓優點放到最大化，不妨考慮「運動時間」。根據今年9月刊登在《國際癌症期刊》發現，在早上8點到10點之間的運動 … 孤獨死真的很悲慘嗎？一位65歲日本奶奶之死，教我學會「最理想的善終方式」 良醫健康網良醫健康網 「孤獨死」是理想的善終 聽到「孤獨死」這個詞，沒有人不皺起眉頭的。基本上，我們對「孤獨死」一直存在一個極為負面的印象。聽「NPO法人SSS NETWORK」的會員說，將來「孤獨死」勢必成為話題的焦點。因為現在的單身人口很多，所以只要聽到「孤獨死」，自然會連想到自己的最後人生大概也是如此下場吧！ 根據2016年7月8日朝日電視台的報導，東京都監察醫務院的調查發現，2015年東京23區中 … 吃當季／柿子維生素Ｃ、A含量豐富比柑橘高！ 但不宜空腹吃，這些禁忌要注意 綜合報導元氣網 每年9到12月左右，是柿子產季，新竹、苗栗、台中及嘉義縣，是台灣柿子主要產地。每年入秋颳起九降風，就是新竹縣新埔、北埔開始曬柿餅的季節，一片金黃「柿界」。 柿子可大致分為澀柿及甜柿。柿餅則是去皮後的澀柿，用自然日曬、風乾，逐漸脫去澀味跟水分。柿餅表面的白色粉末稱為「柿霜」，是糖分的結晶，也是中藥材。 柿子的種類: 台灣柿子種類大致分為澀柿及甜柿 ●澀柿：有四 … •美國大選後 六大危機考驗白宮新主人 美國一向是民主體制的典範，但如今真的變了？川普主打保護主義，反對移民等政策，激化了共和黨與民主黨的對立，造成史上最撕裂的美國，新任總統該如何補救？ •童話大集合 浪漫主義代表性建築佩納宮 矗立在辛特拉山上的佩納宮，是一座19世紀最具代表性的浪漫主義建築，其風格多元、色彩繽紛的建築特色，不僅在葡萄牙是獨一無二，即便放眼整個歐洲也無人能出其右。

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